2017年6月 十坪ジム大腰筋体操教室 in 豊四季台 開催

大腰筋が衰えると、体型がくずれてお腹が出てきたり、つまづいたり転んだりしやすくなります。シェイプアップ、体調の改善、寝たきり防止などに効果がある大腰筋体操をぜひご体験ください。

 

 日時:平成29年6月26日(月) ①9:30~10:30 ②10:45~11:45

 場所:柏市豊四季台近隣センター体育館 和室(柏市かやの町2-65)

 定員:各クラス12名 ※応募者多数の場合は抽選

 料金:【一般】600円  【十坪ジム会員】300円

 

応募方法

 一般:希望クラス(①または②)住所、氏名、年齢、性別、電話番号を記入の上、下記宛先まで郵送またはFAXにてお申し込みください

 十坪ジム会員:ジムに備え付けの申し込み用紙にてご応募ください

 応募締め切り:6月15日(必着) ※追ってご案内をお送りします

 

お申込み・お問い合わせ

 〒277-0852 千葉県柏市旭町1‐2‐13‐605

 NPO法人東大スポーツ健康マネジメント研究会「6/26大腰筋体操教室」係

  TEL : 04-7189-8228(平日10時~17時)

  FAX : 04-7189-8226

十坪ジム大腰筋体操教室Vol57 豊四季台