2017年10月 十坪ジム大腰筋体操教室 開催

大腰筋が衰えると、体型がくずれてお腹が出てきたり、つまづいたり転んだりしやすくなります。シェイプアップ、体調の改善、寝たきり防止などに効果がある大腰筋体操をぜひご体験ください。

   

 日時:平成29年10月23日(月) 10:00~11:00

 場所:アミュゼ柏 5階和室(柏市柏6-2-22)

 定員:20名 ※応募者多数の場合は抽選

 料金:【一般】600円  【十坪ジム会員】300円

 

応募方法

 一般:住所、氏名、年齢、性別、電話番号を記入の上、下記宛先まで郵送またはFAXにてお申し込みください

 十坪ジム会員:ジムに備え付けの申し込み用紙にてご応募ください

 応募締め切り:10月12日(必着) ※追ってご案内をお送りします

 

お申込み・お問い合わせ

 〒277-0852 千葉県柏市旭町1‐2‐13‐605

 NPO法人東大スポーツ健康マネジメント研究会「10/23大腰筋体操教室」係

  TEL : 04-7189-8228(平日10時~17時)

  FAX : 04-7189-8226

十坪ジム大腰筋体操教室Vol59 アミュゼ柏